刚进入大学不适应怎么办

女18岁某大学一年级新生入学后对新的学习环境和教学模式不适应
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大学生经常失眠怎么办
　　少数情况：心肾不交：交泰丸积食：保和丸偶然现象：不适应咖啡和茶无意中喝了含咖啡因和茶类的药食比如午时茶多见原因：想的太多，心里有。就可以进入梦乡了柴胡加龙骨牡蛎汤：柴胡6克，黄芩6克，法半夏6克，党参6克，炙甘草6克茯苓30克，煅龙骨30克，煅牡蛎30克，珍珠母30克桂枝6克。

上大学老想放假怎么办
　　上大学老想放假可能是因为对大学生活的不适应、对假期的期待或是对学习压力的逃避等原因。以下是一些应对策略：调整心态：接受并认识到学习是学生的首要任务，尝试将注意力转移到学习上，制定合理的学习计划，设定小目标，并享受达成目标后的成就感。丰富课余生活：积极参与校园。

女18岁某大学一年级新生入学后对新的学习环境和教学模式不适应
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女18岁某大学一年级新生入学后对新的学习环境和教学模式不适应
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大学搬出去住感觉自己好孤单好不适应感觉性格都都有点自闭了内向
　　正常啊，谁都会有这样的时候，总有一段路自己走，我刚大学毕业那会，自己租了一间房子，每天自己上下班。住的地方离公司比较远，下班回来到住的地方天都黑了。我是个女孩子，有时候走在路上只要有人走近我，或者走快了几步我都吓得要死，我胆子很小。但是现在那段日子我走过来了，慢慢。

我进大学不适应同学睡的很晚很吵我是有一点儿动静就睡不着但
　　我真的不知道该怎么说，是否对你有用，反正我是这样做的，并且收效挺好就是早晨不要洗脸，我往往洗完脸后脑子发蒙，就那一小会儿精力超乎寻常的好，早读也很好，就是第一节课困得眼皮都睁不起来。但如果早晨不洗脸，不光早读不会造成影响，第一节课也不困。还有一点需要注意的是，早。

很不适应大学的宿舍生活每天一早醒来都会崩溃
　　没办法，只能慢慢适应这种生活，因为大学里每个人的生活习惯都是不一样的，你不迁就他，他也不迁就你，那么只能一直痛苦下去。